Workout acasa sau cum am ajuns sa-mi comand un stepper

Incep prin a va spune faptul ca de o luna de zile lucrez de acasa in contextul in care intreg globul se confrunta cu pandemie de covid 19, iar lipsa miscarii de acasa pana la munca a inceput sa-si puna amprenta asupra corpului meu, in sensul in care simt un disconfort destul de accentuat la nivelul muschilor de la picioare.
Nu am fost niciodata o iubitoare a sporturilor, ba chiar am evitat si evit in mod continuu sa-mi supun corpul la efort fizic indelungat, precum alegatul in parc, mersul la sala, etc. Paradoxal, imi face o deosebita placere sa merg pe jos kilometrii intregi mai ales atunci cand calatoresc.
Mentionez faptul ca nu am calcat in vreo sala de sport pana la momentul actual si nici nu intentionez, singura mea interactiune cu un tip de ,,sala de sport" a fost in timpul liceului cand am fost la niste cursuri de street dance. La acel moment cursurile de dans au reprezentat compromisul perfect de a avea o conditie fizica buna si de obtine o nota buna la ora de sport.
Prima interactiune pe care am avut-o cu step aerobic a fost tot in liceu cand una din orele de sport o petreceam facand step aerobic si chiar imi placea deoarece nu-mi storcea si ultima urma de energie pe care o aveam.
Astfel, la momentul actual, in contextul in care starea de urgenta a fost prelungita si nu exista vesti cum ca ne vom relua activitatile obisnuite in viitorul apropiat, m-am gandit ca cel mai oportun ar fi sa-mi comand un stepper si sa fac cateva exercitii de pe youtube acasa.
Stepper-ul l-am comandat de pe site-ul Dedeman si a costat 70 lei plus livrarea 20 lei. L-as fi achizitionat direct din magazin, insa nu am dorit sa fac un drum in plina pandemie doar pentru a cumpara un obiect. Pe internet, cel putin in aceasta perioada, nu exista o oferta foarte diversificata de modele de stepper, iar majoritatea sunt sold out, pesemne ca nu sunt singura care s-a gandit sa achizitioneze un asemenea obiect.
Deja au trecut 11 zile de cand am inceput sa-l utilizez si sunt foarte multumita. Sper sa ma tina acest obicei cat mai mult!